|
Montag = Wiegetag
Gewicht gehalten.
An manchen Tagen in der letzten Woche war ich auch noch darunter.
Es macht schon etwas aus, wenn man kein unsinniges Zeug mehr isst.
Gruß@all!
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 13,29g | Prot: 83,57g | Karb: 129,56g.
Kahvaltı: Filinchen Vollkorn, Vierwälder Harzer Minis, King's Crown Spargel, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten. Öğle Yemeği: Prince De Bretagne Schalotten, Chef Select Baked Potatoes, Freshona Champions, Rookhus Forellenfilets Natur. Aperatifler/Diğer: Flensburger Pilsener, Guinness Extra Stout, DM Bio Früchte Müsli, Lidl Heidelbeeren. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Huhu, hast du schon mitbekommen, dass es eine NRW Gruppe und Treffen gibt? Liebe Grüße 😊🙋🏼♀️
27 May 19 üye tarafından: streetstylez
|
Nöö, habe ich nicht...
Vielleicht bekomme ich das hier mit, wenn mal ein Treffen ansteht.
Gruß aus' m Pott!
27 May 19 üye tarafından: thore72
|
wo trefft ihr euch denn immer ?
28 May 19 üye tarafından: liane hapunkt
|
wo finden die treffen denn immer statt?
28 May 19 üye tarafından: liane hapunkt
|
Das erste Treffen war jetzt im Mai in Duisburg, im Sommer dann wohl wahrscheinlich in Bochum 😊🙋🏼♀️
28 May 19 üye tarafından: streetstylez
|
Da würde ich, wenn es terminlich passt, doch auch gerne dazu kommen. ☺️
28 May 19 üye tarafından: liane hapunkt
|
Einfach PN mit Handynummer an mich, dann nehmen wir dich sehr gerne mit in die Gruppe. Alle Infos gibt es dann da 😊🙋🏼♀️
28 May 19 üye tarafından: streetstylez
|
Bochum ist die schönste Stadt im Ruhrpott!
Dat is da wo ich wech komm!
👌👍
28 May 19 üye tarafından: thore72
|
Ich auch und noch 2 aus der Gruppe 🥰
28 May 19 üye tarafından: streetstylez
|
Mooooment! Bottrop ist die Stadt mit der letzten Kohle ☝️😎😂
28 May 19 üye tarafından: liane hapunkt
|
Ja das stimmt ☝🏼, aber Bochum ist die Schönste 🥰
28 May 19 üye tarafından: streetstylez
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|