27 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 27,21g | Prot: 41,08g | Karb: 117,12g.
Kahvaltı: Nescafe Classic Crema, Желен Колбаса Сливочная, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Чай, Акконд Рози Блюз. Akşam Yemeği: Barilla Tortiglioni N.83, Борщ Украинский. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|