27 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2351 kcal
|
Yağ: 73,44g | Prot: 83,82g | Karb: 340,39g.
Kahvaltı: Bio Баланс (Кефирный 0%), Болгарский Перец. Öğle Yemeği: Манник, Lay's Чипсы, Lay's Чипсы, Кофе с Молоком (0,5%), Суп из Индейки с Булгуром, Даниссимо Йогуртовый Десерт с Грушей, со Вкусом Карамели и Ванили. Akşam Yemeği: Гороховый Суп, Манник. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|