28 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 41,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1741 kcal
|
Yağ: 171,11g | Prot: 42,69g | Karb: 16,27g.
Öğle Yemeği: Наша Рыбка Минтай Солено-Сушеный, Грецкие Орехи. Akşam Yemeği: Какао-Порошок (Несладкий), Ресттрейд Солонина из Грудинки Вкусная, Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум., Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Красные Помидоры, Петмол Сливки для Взбивания 33%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|