20 Aralık 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
45 kcal
|
Yağ: 0,84g | Prot: 2,60g | Karb: 6,09g.
Kahvaltı: Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5% Fett. Akşam Yemeği: Malz. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|