28 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
586 kcal
|
Yağ: 28,43g | Prot: 34,37g | Karb: 21,11g.
Kahvaltı: Капучино, Данон Творог Мягкий 5%. Öğle Yemeği: IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Своя Компания Минестроне, Американо. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goryacheva_dasha Kilo Geçmişi
|