28 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1757 kcal
|
Yağ: 53,57g | Prot: 47,58g | Karb: 268,62g.
Kahvaltı: Figues Sèches, Baguette, Café. Öğle Yemeği: Fromage Blanc, Materne Compote Poire Intense, Chou Rouge, Picard Purée de Carotte, Saucisse de Porc Fraîche, Ratatouille Maison, Huile d'Olive, Traditions d'Asie Riz Cantonais, Lindt Lindor, Picard Petits Canelés. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|