Анжеліка Куза Günlüğü, 28 May 19

28 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1011 kcal Yağ: 19,96g | Prot: 97,51g | Karb: 122,94g.   Kahvaltı: Протеиновый Коктейль, Яблоко Желтое, Trapeza Хлопья Гречневые. Aperatifler/Diğer: Конфета, Кофе, Лукас Печенье Зерновое , Шпинат, Сыр Эдам, Жареное Яйцо. devamı için...
2354 kcal Egzersiz: Vücut Geliştirme - 1 saat, Dinlenme - 16 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Анжеліка Куза Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.