16 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 24,19g | Prot: 21,63g | Karb: 51,13g.
Kahvaltı: Chá de Hibisco, Café. Öğle Yemeği: Sopa de Legumes. Akşam Yemeği: Sopa de Legumes. Aperatifler/Diğer: Ovo Mexido, Chá de Hibisco. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elena Moreira Kilo Geçmişi
|