28 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 31,69g | Prot: 26,65g | Karb: 71,31g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Öğle Yemeği: Растительное Масло, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Джемы и Варенья, Кимовский Хлебокомбинат Булочки для Гамбургеров, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DianaYashkina Kilo Geçmişi
|