29 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1431 kcal
|
Yağ: 119,76g | Prot: 70,79g | Karb: 16,22g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Окей Грудинка Свиная Копченая. Öğle Yemeği: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Akşam Yemeği: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Печень Куриная Жареная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|