29 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 42 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2283 kcal
|
Yağ: 229,46g | Prot: 47,50g | Karb: 15,23g.
Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Волковысский Мясокомбинат Копчёное Колбасное Изделие Салями Колбаса Мясная "Праздничная Особая". Akşam Yemeği: Волковысский Мясокомбинат Копчёное Колбасное Изделие Салями Колбаса Мясная "Праздничная Особая", Огурец (с Кожурой), Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Аркадия Колбаса "Краковская Оригинальная", Петмол Сливки для Взбивания 33%, Какао-Порошок (Несладкий). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|