29 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2357 kcal
|
Yağ: 100,58g | Prot: 126,94g | Karb: 211,57g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Öğle Yemeği: Белая Птица Грудка Без Кожи, Гречка. Akşam Yemeği: Макдоналдс Гриль Гурмэ, Хайнекен Пиво. Aperatifler/Diğer: Салат Оливье, Яйцо Куриное, Global Village Капуста Квашеная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|