29 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,4 kg.
Geriye kalan: 34,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 34,97g | Prot: 40,41g | Karb: 115,40g.
Kahvaltı: Edeka Schattenmorellen, Edeka Bio Ahornsirup, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Gläserne Molkerei Frische Fettarme Bio-Milch 1,5% Fett. Öğle Yemeği: Edeka Käse, Thomy Remoulade, REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Illi Vanilli Kilo Geçmişi
|