29 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
691 kcal
|
Yağ: 23,53g | Prot: 49,60g | Karb: 72,67g.
Kahvaltı: Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры. Akşam Yemeği: Клубника, Минтай, Фасоль Стручковая, Лента Авокадо. Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasia.71 Kilo Geçmişi
|