29 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 28,61g | Prot: 41,15g | Karb: 148,88g.
Kahvaltı: 4 Сезона Гавайская Смесь. Öğle Yemeği: Верес Огурцы, Помидоры, Паста с Морепродуктами. Akşam Yemeği: Орехи Кешью, Хлебец, Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|