29 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1716 kcal
|
Yağ: 61,98g | Prot: 117,16g | Karb: 175,56g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Ряженка, Клубника. Öğle Yemeği: Здоровое Начало Колбаса с Пониженной Калорийностью Мясо Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bridel Creme De Chevre , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Савушкин Продукт Творог 1%. Akşam Yemeği: Песочное Тесто со Взбитыми Сливками и Фруктами, Тирамису, Ленивые Голубцы, Запеченная или Жареная Форель. Aperatifler/Diğer: Клубника, Яблоко Семеринка, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Обычные Блины. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|