|
E
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1303 kcal
|
Yağ: 39,22g | Prot: 69,23g | Karb: 155,66g.
Kahvaltı: Semi Di Lino Scuro Biologici, Grano Saraceno, Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela Renetta. Öğle Yemeği: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Bio Spaghetti, Vale Radicchio Rosso. Aperatifler/Diğer: Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco, Novi Cioccolato Fondente 99%, Enerzona Cracker al Farro, BPR Nutrition Massa di Cacao 100%, Madama Oliva Lupini Sgusciati, Sottolestelle Grano Saraceno. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|