30 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2005 kcal
|
Yağ: 71,00g | Prot: 133,78g | Karb: 195,01g.
Kahvaltı: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Bionova Гранола Ягодная. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Курица Вареная, Yelli Гречка с Белыми Грибами. Aperatifler/Diğer: Excess Free Конфета Кленовый Пекан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Cybermass Casein, Candice Cake Десерт Кокосовый на Основе Стевии, Агуша Фруктовое Пюре Груша-Яблоко. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|