30 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1842 kcal
|
Yağ: 80,19g | Prot: 171,88g | Karb: 101,39g.
Kahvaltı: Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Öğle Yemeği: Fesa di Tacchino, Fior di Latte, Golden Sun Riso Basmati. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Entrecote. Aperatifler/Diğer: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Prozis Zero BAR Cookies & Cream Flavour. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|