30 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
841 kcal
|
Yağ: 8,38g | Prot: 81,21g | Karb: 113,33g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Costa Frutti Di Mare Premium. Akşam Yemeği: Honig, Arla Skyr Natur, Arla Skyr Natur. Aperatifler/Diğer: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Cornflakes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|