31 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 50,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 89,06g | Prot: 29,10g | Karb: 19,53g.
Kahvaltı: 서울우유 체다치즈 (20g), 페타치즈, 피코크 고다 치즈, 에담 치즈, 상하치즈 브리치즈, 이즈니 이즈니 버터, Mila 마스카포네. Öğle Yemeği: 아보카도. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|