31 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1211 kcal
|
Yağ: 80,61g | Prot: 106,17g | Karb: 18,43g.
Kahvaltı: Chocolat Stella Chocolat Stella (CACAO 100%), Яичный Белок, Яичный Желток, Авокадо. Öğle Yemeği: Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Авокадо, Рыба (Голец Запечённый в Духовке). Akşam Yemeği: Scitec Nutrition Whey Isolate, Авокадо, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Зеленые Оливки, Приготовленный Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Бекон Свиной Подкопченый, Кокос (Мякоть), Рыба (Голец Запечённый в Духовке). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|