31 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 51,57g | Prot: 72,34g | Karb: 17,27g.
Kahvaltı: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Ветчина, Сыр Гауда. Öğle Yemeği: Prime Star Рыбный Суп из Морского Окуня, Окей Салат с Копченой Рыбой. Akşam Yemeği: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Курица в Сливках, Брынза. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|