31 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,4 kg.
Geriye kalan: 87,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
646 kcal
|
Yağ: 52,34g | Prot: 36,67g | Karb: 8,46g.
Öğle Yemeği: Rainha Costelinha Suína, Abóbora Moranga, Cebolas, Italac Creme de Leite. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emagrecerenata Kilo Geçmişi
|