Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zueckis
Günlük
31 May 19
zueckis Günlüğü, 31 May 19
zueckis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Grillen ist auch nicht gut 😑
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,4 kg
.
Geriye kalan:
6,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mayıs 2019:
1164 kcal
Yağ: 54,89g | Prot: 22,87g | Karb: 145,98g.
Kahvaltı:
Banane, Seeberger Sesam Geschält, Bauer Der Große Bauer Heidelbeere Cassis, Crownfield Kernige Haferflocken.
Öğle Yemeği:
Coburger Mozzarella Sticks.
Aperatifler/Diğer:
Milka Choco Brownie.
devamı için...
2588 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das müsste ich auch feststellen, obwohl ich mich wirklich zurückgehalten habe (nur ein Ministück Baguette, kaum Fleisch, mehr Grillgemüse. Aber schön war‘s😉
03 Haz 19 üye tarafından:
boni011
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zueckis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle