31 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 53,14g | Prot: 63,34g | Karb: 85,73g.
Kahvaltı: Финик, Кофе с Молоком, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Aperatifler/Diğer: Магнит Сыр Костромской 45%, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Белый Город Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|