31 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 36,32g | Prot: 24,35g | Karb: 77,04g.
Kahvaltı: Datte. Öğle Yemeği: Sauce au Fromage, Spaghetti, Escalope de Poulet, Chakhchoukha. Akşam Yemeği: Gâteaux aux chocolats noir, Makrout. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|