01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
743 kcal
|
Yağ: 21,77g | Prot: 97,34g | Karb: 36,82g.
Kahvaltı: 피코크 진한 설렁탕, 계란북어국. Öğle Yemeği: 해물파전, 해찬들 새콤달콤 초고추장, 광어. Aperatifler/Diğer: 붉은 사워 체리. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|