01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
648 kcal
|
Yağ: 36,57g | Prot: 20,87g | Karb: 62,09g.
Kahvaltı: Витьба Вафельные Трубочки, Конфеты из Молочного Шоколада, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Сырный Двор Сыр Плавленый, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Минскхлебпром Хлеб Водар. Aperatifler/Diğer: Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Liberitas Оливки Чёрные без Косточки, Зеленый Лук. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|