01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 23,79g | Prot: 24,62g | Karb: 24,87g.
Öğle Yemeği: Coop Ruchbrot, Betty Bossi Jung Spinat, Gorgonzola. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|