01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3940 kcal
|
Yağ: 215,09g | Prot: 163,41g | Karb: 280,77g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яичница, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Öğle Yemeği: Коркунов Конфета, Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Мороженое, Колбаса, Пирожок с Картошкой, Картошка Вареная, Шашлык Куриный. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Фабрика Грез Мороженое Рожок Фисташковое . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|