01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
204 kcal
|
Yağ: 6,26g | Prot: 6,99g | Karb: 31,55g.
Kahvaltı: Кофе, Кофе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Akşam Yemeği: Капустный Салат. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastaaasiyaaa Kilo Geçmişi
|