Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mevchamman
Günlük
01 Haz 19
mevchamman Günlüğü, 01 Haz 19
mevchamman Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yeah Baby‼️‼️ 1️⃣3️⃣ to go🎉🎉🎉
93 kg
Bugüne kadar kayıp:
32 kg
.
Geriye kalan:
13 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Haziran 2019:
2142 kcal
Yağ: 32,07g | Prot: 47,82g | Karb: 81,52g.
Kahvaltı:
Coffee with Milk and Sugar.
Öğle Yemeği:
Checkers Spaghetti Bolognaise.
Akşam Yemeği:
Woolworths Potato Bake, Roasted Venison/Deer, Vegetable salad.
Aperatifler/Diğer:
Drostdy Hof Extra Light White Wine, Pink Lady Apples.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Awesome nothing is going to stop you now❤️
01 Haz 19 üye tarafından:
Russ7412
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mevchamman Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle