01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 9,43g | Prot: 53,70g | Karb: 28,72g.
Öğle Yemeği: Чай с Молоком, ЯНТА Сырок Творожный. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Vитамин Канадская Смесь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|