01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2051 kcal
|
Yağ: 104,01g | Prot: 116,40g | Karb: 159,83g.
Kahvaltı: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Останкино Сосиски Филейные. Öğle Yemeği: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Бурже Хлебцы Шведские, Bio Баланс (1%) . Akşam Yemeği: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Эклер. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|