01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 59,29g | Prot: 55,31g | Karb: 38,21g.
Öğle Yemeği: optislim 低卡饱腹代餐棒奶油曲奇味. Akşam Yemeği: 植物油, 红烧牛肉, 鸭肫, 鸭肠, 牛肚. Aperatifler/Diğer: 芝士酱, 红糖, 凉粉. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|