01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1112 kcal
|
Yağ: 49,54g | Prot: 59,24g | Karb: 107,85g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сырники ПП. Öğle Yemeği: Капучино, Мороженое Пломбир, Пицца с Мясом и Овощами, Лагман. Aperatifler/Diğer: Фанта Фанта Апельсин. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Evgenia170583 Kilo Geçmişi
|