01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1895 kcal
|
Yağ: 72,03g | Prot: 62,78g | Karb: 254,13g.
Kahvaltı: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Herbalife Shake de Mocaccino, Café (Infusão). Öğle Yemeği: Amarula Licor Amarula, Vapza Grão de Bico, Antepasto de Berinjela, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Molho de Pimenta, Seara Linguiça Toscana. Akşam Yemeği: Canjica, Casa de Bolos Bolo Toalha Felpuda, Piracanjuba Leite sem Lactose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Aperatifler/Diğer: Canjica, Casa de Bolos Bolo Toalha Felpuda, Nescafé Café Au Lait, Café (Infusão), Ovo Mexido, Maçã, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|