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Estou 25 hrs sem comer, como não tinha fome ontem não jantei e hj cedo sai na correria pra levar meu filho ao médico e passou o tempo e nem lembrei de comer 😂😂 cheguei em ksa agora e vou preparar uma buchada com mocotó 🤤
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87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg.
Geriye kalan: 87,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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831 kcal
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Yağ: 45,30g | Prot: 91,69g | Karb: 9,27g.
Akşam Yemeği: Yoki Pipoca Natural com Sal, Vapza Carne Seca, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Mocotó, Bucho. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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