01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
576 kcal
|
Yağ: 43,08g | Prot: 15,59g | Karb: 33,48g.
Kahvaltı: Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Сметана 20%, Творог 9%, Салат из Помидоров и Огурцов. Akşam Yemeği: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Огурец (без Кожуры). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|