02 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 38,66g | Prot: 41,83g | Karb: 87,42g.
Kahvaltı: Помидоры, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром, Яйцо (Целое), Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Öğle Yemeği: Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром, Капуста Тушеная, Свекла Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|