02 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 24,81g | Prot: 22,73g | Karb: 68,46g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Arla A-Fil, Garant Mustigt Rågbröd, Pauluns Granola Kanel, Mandel & Äpple, Wasa Rågi, Kaffe med Mjölk, Pastejköket Bredbar Leverpastej Gurka. Akşam Yemeği: Pastejköket Leverpastej Original, Wasa Rågi. Aperatifler/Diğer: Vanlig Våffla. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|