02 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
282 kcal
|
Yağ: 8,01g | Prot: 10,54g | Karb: 42,50g.
Kahvaltı: Черешня, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Öğle Yemeği: Экзон Гематоген с Арахисом, Экзон Гематоген с Арахисом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Кофе, Сыр Российский. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastaaasiyaaa Kilo Geçmişi
|