02 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
387 kcal
|
Yağ: 13,46g | Prot: 17,42g | Karb: 46,93g.
Kahvaltı: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Arla Сыр Natura Сливочный, Огурец (с Кожурой), Добродея Макаронные Изделия Экстра, Dr. Korner Хлебец Гречневый. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|