ChrisComedy Günlüğü, 24 Ara 12

I really felt hungry yesterday and over indulged with two Starbucks holiday lattes to get the free one promotion.
75,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 16,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2032 kcal Yağ: 67,55g | Prot: 72,28g | Karb: 291,09g.   Kahvaltı: International Delight Peppermint Mocha, Coffee, GoLean Crunch, Simple Truth Organic soy milk, Kroger low sodium vegetable juice. Öğle Yemeği: Private Selection creamy alfredo, Barilla medium shells, Kroger Spanish olives, Private Selection creamy alfredo, 90 Second Rice. Akşam Yemeği: Kroger low fat cottage cheese, Private Selection creamy alfredo, Barilla medium shells, Mrs. Paul's Fish Sticks. Aperatifler/Diğer: Cherry Turnover. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ChrisComedy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.