02 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1389 kcal
|
Yağ: 8,43g | Prot: 43,27g | Karb: 297,07g.
Kahvaltı: Котлеты из Куриной Грудки, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Öğle Yemeği: Печеное Яблоко, Котлеты из Куриной Грудки. Akşam Yemeği: Печеное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|