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Enfin les 2 chiffres ! 💃💃💃danse de la joie, comme dirait Cactus. Même si ce n'est que 200g de moins qu'hier et pas encore le 1er objectif, ça fait déjà plaisir 😊. Je n'avais pas vu les 2 chiffres depuis 25 ans 🙄, alors je me dis que tout est possible. Bon dimanche ensoleillé à tous 🌞.
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99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1727 kcal
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Yağ: 65,79g | Prot: 75,71g | Karb: 178,94g.
Kahvaltı: Aglina Galette 5 Céréales, Primevère Tartine Doux, Tropicana Orange sans Pulpe. Öğle Yemeği: Carrefour Fraises Gariguette, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Tous les Jours Saint-Paulin, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Amora Sauce Crudité Bulgare, Bonduelle Taboulé aux Petits Légumes, Bonduelle Carottes Râpées à la Moutarde à l'ancienne, Maille Cornichons Extra Fin, Florette Radis, Pommes de Terre Vapeur, Brochette de Poulet, Merguez, Monbazillac. Akşam Yemeği: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Bonduelle Carottes Râpées à la Moutarde à l'ancienne, Pommes de Terre Vapeur, la Recette du Traiteur Aspi Oeuf Poché, Oeuf Dur, les 2 Vaches Bonne Poire. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Bravo framboise continu ainsi de gros bisous
02 Haz 19 üye tarafından: julade
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02 Haz 19 üye tarafından: philili
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02 Haz 19 üye tarafından: Gaelle2803
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Merci Julade, tu descends bien aussi toi. Bisous
02 Haz 19 üye tarafından: framboise6263
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Merci Philili. Bon dimanche.
02 Haz 19 üye tarafından: framboise6263
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02 Haz 19 üye tarafından: framboise6263
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Ça y est bravo! Un cap de passé et pas n’importe lequel! Je suis heureuse pour toi! Tu as la bonne recette continue sur ta lancée et ensemble on pourra manger du gâteau .. 😍
02 Haz 19 üye tarafından: sosoyasli
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c'est super, vraiment contente pour toi. 1er objectif passer du 3 au chiffres et 2ème objectif changer les premiers chiffres. tu es sur la bonne voir. bonne continuation💪💪👏👏👏🎉🎉
02 Haz 19 üye tarafından: jennoche
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Bravo chère Framboise! tu dois te sentir super bien! Et tu le mérites ! Comme Soso, ça me fait très plaisir !
02 Haz 19 üye tarafından: lolo3925
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Youhou 🎉🎉🎉🎉
Bravo Framboise je suis très contente pour toi!!!
02 Haz 19 üye tarafından: sarah95140
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J'espère bien Soso qu'on en mangera ensemble. Merci pour tes encouragements. 😗
02 Haz 19 üye tarafından: framboise6263
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Merci Jennoche, sympa de m'encourager.
02 Haz 19 üye tarafından: framboise6263
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Merci Lolo, oui je me sens mieux. Hier, avec mon pantalon, j'avais mis un tee shirt dans lequel je ne rentrais plus et qui ne cachait pas les fesses ni le ventre comme ceux que je mettais habituellement en XXL. Instinctivement, je rentrais le ventre et me sentais mince.
02 Haz 19 üye tarafından: framboise6263
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Merci Sarah d'être contente pour moi, ça fait plaisir.😗
02 Haz 19 üye tarafından: framboise6263
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Oui, ce plaisir de remettre des vêtements qu'on n'osait plus mettre ! Je sais que j'avais toujours l'impression d'avoir un gros derrière si j'avais pas quelque chose qui le recouvrait !
02 Haz 19 üye tarafından: lolo3925
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02 Haz 19 üye tarafından: Ebabragus
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02 Haz 19 üye tarafından: sarah95140
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02 Haz 19 üye tarafından: framboise6263
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Braaaavooo 🎊🎉👌 et bonne continuation 💪
02 Haz 19 üye tarafından: Sabrina309
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02 Haz 19 üye tarafından: magmoi
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framboise6263 Kilo Geçmişi
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