03 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1105 kcal
|
Yağ: 31,03g | Prot: 32,38g | Karb: 181,95g.
Kahvaltı: Вип Геркулес, Кофе (Растворимое), Банан, Яйцо, Любимый Сыр Плавленный . Öğle Yemeği: Мороженое, Салат с Фасолью. Akşam Yemeği: Красное Яблоко, Гематоген. Aperatifler/Diğer: Баурсак, Красное Яблоко, Банан. devamı için...
|
Haftada 4,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|