03 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
517 kcal
|
Yağ: 30,89g | Prot: 19,57g | Karb: 34,54g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Эдельвейс Айран, Ого Отруби Пшеничные, Льняное Масло. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|